Über mich
Ich bin Marita…
…aus Hamburg und freue mich, dass ich dir hier etwas über mich und meinen ganz persönlichen Weg erzählen darf.
Das Jahr 2023 war ein ganz besonderes Jahr für mich, denn in diesem Jahr habe ich endlich (!) das umgesetzt, wovon ich in meinem Leben immer mal wieder geträumt habe. Ich habe vermeintliche Sicherheit gegen Freiheit getauscht und bin dem gefolgt, was mein Herz mir schon seit geraumer Zeit immer wieder zugeflüstert hat - offensichtlich zu leise, denn ich habe es in all den Jahren zuvor gekonnt überhört.
Nach 30 Jahren beruflicher Karriere in einer Bank in unterschiedlichen Positionen und zuletzt als Führungskraft mit Verantwortung für 33 Mitarbeiter habe ich in 2023 den Ausstieg aus dem Hamsterrad geschafft. Das war nicht leicht und immer wieder mit Zweifeln verbunden, ob das denn wirklich richtig sei nach all den Jahren, alles aufgeben, das Gewohnte verlassen und nicht zu wissen, was da genau kommt, außer, dass es sich unglaublich gut anfühlt und meine Augen zum Leuchten bringt.
Neben meinem Hauptjob in der Bank bin ich fast genau so lang nebenberuflich als Fitnesstrainerin tätig und lebe in dem Bereich seit vielen Jahren meine Leidenschaft und konnte dadurch auch viel kompensieren, mir Energie zurück holen, die mir tagsüber „geraubt“ wurde. Körperliche Fitness ist für mich ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Da ich jedoch in meiner Kindheit sehr leistungsorientiert geprägt wurde, habe ich das, was in mir vorgeht, meinen Geist und meine Seele eher vernachlässigt, weil mir das Bewusstsein dafür fehlte.
Wie so oft im Leben haben mich dann auch in meinem eigenen Leben zwei Ereignisse, die in 2018 zeitgleich aufeinander trafen, in eine persönliche Krise gestürzt. Mein Vater verstarb nach langer, schwerer Krankheit und parallel trennte sich mein damaliger Freund von mir. Ich lief bereits die ganze Zeit auf Autopilot, denn ich dachte, ich müsste funktionieren und sei ja stark und überaus leistungsfähig. Bis ich merkte, dass mein Akku einfach leer gelaufen war und nicht wusste, wie ich den wieder aufladen kann. Für mich war das eine ganz neue Erfahrung zu diesem Zeitpunkt und hierfür hatte ich zunächst keine Lösung parat. Das war für mich der Startschuss, in die Persönlichkeitsentwicklung einzutauchen und mich mit mir und dem, was in mir drinnen vorgeht zu beschäftigen. Wer will ich sein? Wie will ich sein? Was möchte ich verändern? Wie fühle ich mich wohl? Wie kann ich Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Ich erkannte nach und nach, wie wichtig die Themen Resilienz und Stressmanagement für mich und mein Wohlbefinden neben der körperlichen Fitness sind.
Mein eigener Weg und meine eigenen Erfahrungen sind meine Motivation, Dich auf Deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Stärke und Fitness zu begleiten!
Hast Du Fragen? Ich freue mich mit Dir ins Gespräch zu kommen!
Kontakt:
E-Mail: lebens_power@web.de
Tel. +49 171 75 49 377
Instagram: lebens_power
Interesse geweckt? Kontaktiere Marita
Scan mich